domingo, 29 de marzo de 2009

Séptima Lección de Chipping con Mario Crisci - La Rutina Pre-Golpe

Esta última lección está destinada a la rutina pre-golpe.

Es realmente muy importante seguir una rutina previa para cada disparo que usted juega.

Todos y cada uno de los mejores jugadores del mundo, siguen una rutina para que bajo la presión de la competencia puedan sentirse cómodos haciendo algo que les es familiar.

Usted podrá apreciar que todos los jugadores realizan uno o dos swings de práctica desde el fairway para un tiro de larga o media distancia. Pero esos swings de práctica comienzan a aumentar en cantidad cuando se encuentran en la zona desde donde pueden atacar la bandera, es decir desde donde pueden utilizar un hierro corto. Esto es aún más importante cuando se encuentran alrededor del green que es desde donde podrán obtener los mejores golpes atacando el hoyo desde los alrededores del green.

Su posición preparatoria será clave para pegar grandes tiros, y la prolijidad que usted utilice para una confiable rutina pre-golpe lo ayudará a aumentar su confianza. Vamos a trabajar en la construcción de su rutina de modo que usted pueda realizar el tiro que defina un torneo cuando realmente lo necesite aún estando bajo presión...
PASO NUMERO 1: Leer el tiro que se desea realizar
• Piense siempre en un chip como si fuese un putt. La bola rodará en el green más tiempo de lo que estará volando.

• Lea el chip con la misma presición como si fuese un putt. Esto lo hará más consciente sobre el lugar donde apuntar y hacer picar la bola para que la superficie del green incline su recorrido hacia el hoyo.

• El mejor momento para leer un chip o putt, es mientras su compañero de juego o su co-competidor está jugando su tiro. Esto ahorra mucho tiempo y además lo mantendrá concentrado en su juego.

• Párese detrás de la pelota y ver el contorno del green. 

• Una vez que se ha encontrado el punto donde debe hacer picar su bola, elija un objetivo intermedio para alinear la cara del palo.

Una vez leido el chip ... escoja el palo que mejor se adapta al vuelo y distancia deseados para realizar el tiro que usted "ve" como perfecto. Por eso es importante poner su bolsa en el suelo o alejarse de su caddie o carrito sin tener un palo en la mano. Usted debe tener este buen hábito de manera que imagine su tiro, sienta la distancia sin tener ningún palo en la mano, esto será de gran ayuda para luego hacer la mejor selección de palo posible y concentrarse aún más en el tiro a realizar.

Muchos jugadores se acercan a la bola con cualquier palo, pués toman el que creen desde lejos, desde el carro, desde el fairway, desde su último tiro....observe como los jugadores profesionales caminan hasta el borde del green sin nada en sus manos e incluso realizan tres o cuatro swings de práctica con sus manos vacías, tratando de encontrar la sensación de distantancia y vuelo correctos antes de seleccionar el palo correcto.

Varias veces he preguntado a jugadores aficionados que se quejan porque que han fallado su chip ¿porque utilizaron ese palo en particular? y he escuchado comentarios tán ridículos como: - Y usé este palo porque es el que tenía en la mano, me parecía que era mucho, pero para no volver hasta la bolsa usé este....

PASO NUMERO 2: Arme su grip en el aire estando detrás de la pelota
• Párese detrás de su pelota en línea a su objetivo como lo haría con su putter.

• Esto le permitirá centrarse en tomar el palo correctamente y armar el grip perfecto, sin preocuparse de nada más.

• Sienta su grip seguro y confortable, sienta el peso de la cabeza del palo.

• La forma en la que pone sus manos en el palo es de vital importancia para pegar un buen tiro.
Muchas personas arman el grip con el palo apoyado en el piso y esto es incorrecto, usted no puede ver su grip en todo detalle teniéndolo debajo de centro de su pecho.

Muchos grips incorrectos arruinan tiros correctos.

Permanentemente exijo a mis alumnos que se acostumbren a armar su grip en el aire parados detrás o frente a su bola.

Si usted observa a los mejores jugadores del mundo nunca verá a nadie apoyar el palo en el piso y mirar sus manos para ver como arman su grip, por el contrario siempre miran su objetivo o escuchan a su caddie mientras arman su grip para sentirlo cómodo y luego le dan un vistazo final a la cabeza del palo para corroborar que está en la posición correcta.

Recuerde que la cara del palo le indica el sitio donde finalizará el recorrido de su bola independientemente del lugar por donde inicie su vuelo.
PASO NUMERO 3: Haga varios swings de práctica


Párese detrás de la bola con suficiente espacio para realizar un par de swings de práctica.

• Usted desea obtener una buena sensación, un feedback perfecto para tener idea de cuánto giro va a hacer para ejecutar el tiro y cual será la velocidad del mismo.

• Usted debe mantener su cabeza en alto para que pueda ver en detalle la línea y el vuelo que desea que impartir a la bola para depositarla suavemente sobre en el green en el lugar correcto.

• Esto también le permite ver la distancia que necesita cubrir y tener una idea de la longitud de swing que necesitará para hacerlo.

• El swing de práctica debe ser lo más real posible teniendo en cuenta todo detalle, desde la dureza del terreno, pasando por la cantidad de césped que cortará y cuán de agresivo será al momento de comprimir la bola contra el suelo.
PASO NUMERO 4: Primero lo primero, coloque el palo detrás de la bola

 Siempre, absolutamente siempre ponga su palo detrás de la pelota antes de adoptar la posición de su cuerpo. 

• Esto es crítico para apuntar correctamente.

• Coloque su palo detrás de la pelota asegurándose que la cara del mismo se encuentre apuntando directamente a su objetivo.

 Recuerde hacer esto con todos los palos de su bolsa en cada uno de los tiros que desee realizar sin importar lo fácil que parezca, su conducta se verá reflejada en su score.
PASO NUMERO 5: Coloque su cuerpo en la posición correcta

• La posición de su cuerpo va en relación a su palo.

• La clave de este paso es que una vez que haya terminado de configurar su posición ... no espere demasiado para apretar el gatillo.

• Esto significa que usted debe echar una última mirada a su objetivo para conseguir una última sensación distancia para su chip y luego de inmediato haga el swing.

Cuanto más espere mayor será la posibilidad ponerse tenso y de pensar demasiado en el tiro.
PASO NUMERO 6: Mantenga su finish hasta que su bola se dentenga
• Este es paso final de un buen swing de chip. 

• Después de haber golpeado la bola mantenga su finish hasta que la pelota termine de rodar.

• Esta es la mejor manera de asociar a la longitud del swing con la distancia que se aplica en el disparo. Esto lo ayudará a desarrollar una gran sensación de toqueen todo su juego corto.

Asegúrese de seguir al pié de la letra su rutina cada vez que enfente un tiro de golf. Tal vez no seamos capaces de hacer el swing exactamente igual cada vez que nos enfrentamos con un golpe de golf. Seamos sinceros... ni siquiera los jugadores del Tour pueden hacerlo !!! Pero usted puede seguir su rutina exactamente para cada disparo.

Si lo hace no dude que en breve se convertirá un mejor jugador.

Una buena y constante rutina pre-golpe eliminará los errores de una mala alineación. Como la mayoría de los errores ocurren durante la colocación, a partir de este momento usted está dándose una gran oportunidad para realizar un gran disparo hacia su bandera y disminuir su score.

Si usted hace un mal tiro... sabrá de inmediato que es a causa de su swing y no de su colocación. Esto es una gran ventaja, ya que puede centrarse en trabajar sobre el problema real y no creer que algo salió mal por un motivo incorrecto.

domingo, 22 de marzo de 2009

Sexta Lección de Chipping con Mario Crisci - Selección de Palo

Esta es la lección destinada a la selección de palos para el correcto juego de chipping.

Ahora que ya sabe cómo pegar un tiro chip ... ¿cómo decidir correctamente con que palo lo hará ?

Cada palo golpea la pelota una altura diferente. Cada club dará a la bola más o menos corrida.

Lo ideal es tener tres categorías para elegir ...

• Wedges - bien Pitching wedge o Sand wedge
• Hierros cortos - 8 o 9
• Hierro Medio -Hierro 5

Existen alguno factores que lo pueden ayudar a determinar qué palo de usar.

• 1. Distancia de la bola al borde del green.
• 2. Distancia desde el borde del green al hoyo.
• 3. Plano cuesta arriba o cuesta abajo o cuesta arriba en el ante green.
• 4. Largo de la hierba.
• 5. Velocidad de los greens.
• 6. Trayectoria natural ... algunas personas golpean la bola más alta que otras con el mismo palo.
• 7. Cualquier combinación de los factores anteriores.

Todo esto es lo que afecta la selección del palo.

Vamos a repasar algunas posibilidades para ayudarlo dándole un par de ideas. Para conseguir la capacidad de manejar correctamente las distancias, en primer lugar deberá tener varias horas de práctica en su haber y por consiguiente la gran experiencia que esto conlleva.

Este punto es realmente una guía de ayuda , ya que necesitará tiempo y práctica para determinar lo que funciona mejor para usted.

Recuerde que siempre queremos apoyar suavemente la bola sobre la superficie del green preferentemente haciéndola picar en el primer metro de green para que desde allí comience a caminar como si fuese un golpe de putting para quedar lo más cerca posible del hoyo.

Las selecciones que se muestran a continuación están orientadas a aterrizar la bola en el green lo antes posible, y permitiendo que la bola ruede como un putt el resto del camino.
PASO NUMERO 1: HACER VOLAR LA BOLA POR ENCIMA DE UN COLLAR CORTO


Esta primera imagen muestra una toma donde la pelota está situada muy cerca de green.

• Usted no tiene que volar mucho frindge (collar).

• Lo que realmente posee en más espacio sobre el green para rodar la bola.

Intente utilizar el hierro 8 para este tipo de tiro.

Conseguirá un vuelo muy bajo, la bola frenará al golpear contra el green y luego comenzará a correr sin saltos, como si fuese un golpe de putt.
PASO NUMERO 2: HACER VOLAR LA BOLA POR ENCIMA DE UN COLLAR LARGO
Este segundo ejemplo es un tiro donde la bola está más lejos del green.


• Usted tiene un largo tramo de frindge o rough para volar.
• En este caso será necesario un poco más de loft apoyar la bola en el green.

Pruebe utilizar su pitching wedge o su sand wedge para este tipo de tiro. Debe asegurarse tomar el loft suficiente para conseguir elevar la bola y hacerla volar sobre todo el pasto largo.
PASO NUMERO 3: CHIP CON POCO GREEN PARA TRABAJAR
Tenga siempre en cuenta que cuanto más corta sea la distancia más loft será el deba utilizar.

No olvide que usted quiere conseguir un pequeño vuelo que apoye la bola suavemente sobre la superficie del green.. Esto ayuda a obtener la precisión neceasaria para que su bola pique exactamente en la corta zona que usted tiene para hacer rodar la bola hacia el hoyo.

Si usted tiene poca experiencia o todavía poca confianza en este tipo de tiros trate de utilizar indefectiblemente su pitching wedge.

A medida que progrese y vaya mejorando su toque podrá hacerlo también con su sand wedge, pero que toma un poco más de práctica para obtener el manejo de las longitudes de swing necesarias para golpear muy alto y corto desde zonas muy cercanas al green, la falta de experiencia muchas veces produce veloces cuchareos (papas) o simplemente filazos por la des aceleración pre-impacto.
PASO NUMERO 4: CHIP CON MUCHO GREEN PARA TRABAJAR
Cuanto más larga sea la distancia que deberá rodar su bola menor loft deberá utilizar. Usted simplemente hará unswing más largo y eso naturalmente hará que el palo golpee la bola un poco mas fuerte.

La bola volará suficiente para sobrevolar el frindge o el rough y tendrá la fuerza suficiente para rodar hasta llegar al hoyo. Este tipo de impacto produce un vuelo bajo y nos muestra una mayor similitud en la rodada de pelota con un putt largo casi todo el camino hacia el hoyo.

Mis favoritos para estos tiros son los hierros 8 y 5, ambos generan gran confianza una vez que los hemos trabajado y controlamos las distancias que cada uno recorre desde el momento del pique sobre el green.Tenga muy en cuenta este consejo y experimente con estos dos palos la próxima vez que visite la zona de approach. Usted comenzará a sentir una grata sensación cuando su bola sistemáticamente cerca del hoyo desde zonas donde otras personas dejan siempre su bola muy corta del objetivo.
PASO NUMERO 5: CHIP EN SUPERFICIE BARRANCA ARRIBA *
• En primer lugar debe considerar que se necesita menos loft, la propia pendiente indica que supelota se elevará indefectiblemente. 

• Si usted golpea la bola demasiado alto, es muy difícil de predecir cómo reaccionará cuando salga golpeada desde la pendiente, sabemos que todo tiro que se realiza barranca arriba tiene tendencia a ir hacia la izquierda. La mayoría de las veces la pendiente absorberá mucho de la velocidad de su bola cuando golpee contra el suelo. Por este motivo se le haría muy dificil juzgar la distancia, concentrese en mantener un ritmo suave y fluido.

• Considere utilizar un palo de menor loft al que elegiría normalmente, usted hará contacto con la bola en medio de una pendiente con un ángulo de ataque algo más bajo y será capaz de hacer correr con la bola hasta el hoyo con igual suavidad y sin pérdida de velocidad.

Intente usar el hierro 8 de hierro o el hierro 5 dependiendo de la longitud de tiro.
PASO NUMERO 6: CHIP EN SUPERFICIE BARRANCA ABAJO *


• Aquí sinb duda se necesitará más loft.

• Más loft le permitirá apoyar la pelota mas suavemente al aterrizar sobre el green para que pueda caer como un dropeo y correr suavemente hacia la bandera.

• Cuando por error se utiliza poco loft para golpes donde la bandera se encuentra barranca abajo se hace muy dificil frenar la bola y llegará con mas velocidad de la necesaria incluso pasándose mas de lo deseado de su objetivo.



Trate de usar su pitching wedge y su sand wedge para realizar un tiro más delicado.
"RECUERDE QUE EN AMBOS CASOS Y EN CUALQUIER ZONA DE BARRANCA LA BOLA DEBE ESTAR SIEMPRE MAS CERCA DE SU PIE MAS ALTO
Por ejemplo en un tiro barranca arriba la bola debe estar a la altura de su pié de adelante y en un tiro barranca abajo irá al pié de atrás, de esta forma los contactos serán mucho mas sólidos y se ahorrará muchos golpes de su tarjeta.

* Recuérdelo así: "EN ASIENTOS DESNIVELADOS LA BOLA SIEMPRE AL PIE MAS ALTO"
PASO NUMERO 7: CHIP EN SUPERFICIE CON HIERBA ALTA
Hay una regla muy sencilla en el trato con diferentes longitudes de hierba ...

Cuanto más larga sea la hierba, la más loft tiene que utilizar.

Para un rough suave no trate de usar menos que un hierro 8.

Su pitching wedge o su gap wedge serán los que utilice con mayor frecuencia.

En un rough mas espeso los recomendable es el uso de su sand wedge. Con este palo se logra cortar el césped a través del impacto y poner mas fácil la bola en el aire. Esto le dará también un poco más de control sobre el golpe.

Un palo de menor loft contra el rough en un chip hace muy dificil predecir cómo saldrá disparada su bola.

Muchas Gracias por leer la Lección de selección de palos para el golpe de chip.

La siguiente lección de esta serie abarcará los conceptoa a tener en cuenta en la rutina pre-golpe.

Para acceder a la Séptima y Última Lección de esta serie dedicada al Chipping, haga clic AQUÍ

domingo, 15 de marzo de 2009

Quinta Lección de Chipping con Mario Crisci - Control de Distancia


Los consejos de esta lección están diseñados para ayudarlo a dejar la bola cada vez más sacar el balón cerca del hoyo, aunque usted se enfrentará con chips de diferente longitudes. El control de la distancia conque golpee sus chips es muy importante para producir bajos scores.

Ya se trate de un tiro de hierro en hacia un green o cualquier chip o putt ... el control de la distancia es de vital importancia. Usted no puede conseguir dejar la bola cerca del hoyo sin golpear con la cantidad correcta de energía.

Trabajaremos en el desarrollo de un sistema que le dará la oportunidad de aplicar la cantidad correcta de energía para su controlar su golpe de chip.

Afortunadamente, existe una técnica que le permitirá desarrollar esta habilidad. Si confía en ella sus scores bajarán rápidamente una vez que usted consiga dominar este concepto. Esto es un concepto. Es como un estado de ánimo. Parecería algo común decir que usted debe golpear la bola más fuerte para un largo tiro, y más suave para un tiro corto. Sin embargo, este es el concepto que conduce a una gran cantidad de disparos de chips inconsistente.

Para chips de diferentes longitudes, desea modificar el largo sus swing y así poder calcular la distancia (para ir comprendiendo esto le aconsejo que repase la lección de control de distancia con el putter haciendo click sobre el link que se encuentra a continuación).


Para acceder a la Lección de Control de Distancia con el Putter haga clic AQUÍ.


Con el fin de desarrollar, lo que a menudo se denomina en golf como "toque", utilice los pasos siguientes ...
PASO NUMERO 1: COLOQUESE CON DISTANCIAS ESTABLECIDAS
A diferencia del putting el movimiento de chipping tiene una misma longitud tanto en el backswing como en el downswing.

Particularmente con mis alumnos prefiero trabajar el control o profundidad de distancia para todos los tiros de golf mucho más con las sensaciones de peso de de cabeza de palo y control del backswing.

Sin embargo, este es un excelente ejercicio que les recomiendo cuando deben practicar sin la supervisación profesional ya que tiene parámetros muy marcados y dificilmente se hagan mal este tipo de ejercicios lo que da al golfista la tranquilidad de no estar enviciando su swing con movimientos incorrectos.



• Se necesitan un mínimo de 5 pelotas de golf.

• Coloque la bola que usted desea golpear en el suelo.

• Establecer las otras bolas en parejas. Deberá colocar cada par de modo que estén a la misma distancia de cada lado de la bola.
PASO NUMERO 2: EL CHIP CORTO

Con el fin de lograr un tiro de chip corto...


• Haga su bacswing hasta la primera pelota que tiene en el suelo.

• Haga swing a través del golpe manteniendo su línea y su ritmo.

• Detenga su follow through justo frente a la primera bola en el otro lado del lugar donde se encontraba la bola que ha golpeado.



• Tener un giro de similar distancia hacia atrás y hacia adelante ayuda de gran manera a mantener el ritmo a través del impacto.

• Tener un movimiento desigual puede llevarlo a confundir las velocidades a aplicar y además de dificulta la posibilidad de juzgar la distancia que desea lograr.
Hay quienes aceleran demasiado al querer golpear la bola con una sacada corta.

Un mal control de longitudes entre back y downswing puede conducir tambien a malos contactos pelota palo.
PASO NUMERO 3: EL CHIP LARGO
Con el fin de lograr un tiro de chip largo...


• Haga su bacswing hasta la segunda pelota que tiene en el suelo.

• Haga swing a través del golpe manteniendo su línea y su ritmo.
• Detenga su follow through justo frente a la segunda bola en el otro lado del lugar donde se encontraba la bola que ha golpeado.

• Recuerde que mantener un giro de similar distancia hacia atrás y hacia adelante ayuda de gran manera a mantener el ritmo a través del impacto.


• Observe cómo la bola viajó a diferentes distancias, variando sólo el duración de su golpe y no de su fuerza. Esta es una manera más fácil de juzgar su distancia sobre una base consistente.

Cuanto más práctica y mas haga uso de esta técnica, más fácil será para juzgar la distancia y conseguirá dejar la bola cada vez más cerca del hoyo.

La siguiente lección será sobre selección de palos. Estoy seguro que lo ayudará a elegir el palo adecuado en más de una oportunidad para poder salir airoso de una variedad de situaciones que se enfrentará en las próximas rondas de golf que juegue.

Para acceder a la Sexta Lección haga clic AQUÍ

domingo, 8 de marzo de 2009

Cuarta Lección de Chipping con Mario Crisci - Movimiento y Golpe

Esta es la lección Chipping está destinada al golpe. Este tipo de golpe básico de chipping es en realidad una versión más larga de un golpe de putt con algunos cambios sutiles como por ejemplo la bola se encuentra debajo del ojo derecho en lugar del izquierdo...

Este tipo de golpe utiliza en gran parte varias técnicas utilizadas y conceptos como los que utilizamos en el golpe de putt... sólo que con un poco más de movimiento.

Con un largo movimiento intento decirle que su cuerpo se moverá más, es por eso que en esta lección se describen las diferencias entre ellos y cómo hacer su golpe de Chipping más sólido y consistente.
PASO NUMERO 1: UNA BUENA COLOCACION
Por favor, repase la lección Chipping - LA COLOCACION haciendo click sobre el link que se encuentra a continuación para obtener información más detallada sobre la correcta posición de colocación.

Para acceder a la Primera Lección de Chipping - La Colocación haga clic AQUÍ 

Mientras tanto aquí hay un par de recordatorios rápidos ...

• Los brazos forman un triángulo con sus hombros.
• Las manos deben estar ligeramente por delante de la bola.
• Su peso debe ser apoyado en su pie izquierdo.
• La bola debe estar levemente detrás del esternón.

Estos conceptos son todos muy importantes y se deben recordar al máximo detalle mientras esté trabajando en su golpe si lo que desea es dejar la bola bien cerca del hoyo.

Piense que cuanto más cerca esté del hoyo, mayor será la oportunidad de hacer un solo putt.

También podrá salvar muchos golpes y conseguir bajos scores.
PASO NUMERO 2: EL BACKSWING
• Use al mismo tiempo sus manos, brazos y hombros todos juntos en un movimiento confiado y compacto para iniciar su backswing. Si usted hace esto, se asegurará que puede mantener su triángulo a lo largo de todo el golpe. Esto es muy importante para pegar golpes de chip consistentes. 

• Trate de mantener la parte inferior del cuerpo relajada. Si lo hace, entonces sentirá que se produce un poco de giro en la zona de sus caderas. Esto es ralmente muy bueno! Es la diferencia fundamental entre chipping y putting. La parte inferior del cuerpo debe moverse un poco en el Chipping pero de manera natural, no forzada por usted, casi como siguiendo la punta de su grip con su ombligo a lo largo de todo el golpe sintiendose firmes sobre sus rodillas, lo que sin duda ayudará a conseguir un buen contacto y un mayor control.

• Su peso no deberá moverse en ningún momento. Asegúrese de mantener su peso bien apoyado en su pie izquierdo.

• Observe cómo se puede ver la cara del palo abriéndose suavemente. Esto significa que se relajan los brazos y las muñecas. Cuanto más relajado esté, tendrá una mayor sensación de peso en la cabeza del palo, esto ayuda a su confianza, dándole a entender que con ese peso es más que suficiente para golpear bien la bola.
También podrá rotar en la forma correcta. Si presiona demasiado el grip y están tensos sus brazos, la cara del palo todavía apuntará al suelo. Si la cara del palo continúa apuntando al suelo durante el backswing significa que sus manos comandan la sacada del palo y sus chips serán demasiado bajos y desviados hacia la izquierda. de su objetivo.
PASO NUMERO 3: EL DOWNSWING
• Inicie la acción de regreso hacia la pelota manteniento todo en conjunto dentro de un buen ritmo. Esto significa que sus caderas, brazos, hombros y manos se mueven juntos.

• Si usted puede sentir que la vuelta será controlada por su estómado, es decir que su ombligo es lo que deberágirarse desde este momento hacia su objetivo estará moviendo de forma correcta sus caderas al iniciar el downswing. Muchas personas simplemente destruyen sus grandes oportunidades pensando en las caderas, usted debe activarlas mediante otro pensamiento que las obligue a accionarse para evitar desplazamiento u otros movimientos no deseados, esta opción de pensar en su ombligo o su estómago dan excelentes resultados. En muchas oportunidades hay que hacer pensar a las personas en el dorso de su hombro izquierdo cuando no son capaces de mantener sólidas sus rodillas. Haga este movimiento con la sensación que más confianza le brinde pero asegúrese de que sus manos y brazos siguen adelante durante todo el movimiento. Si se separa el movimiento y deja algo detrás de usted estará extendiendo el tiempo que posee para golpear su bola y es posible que necesite algún tipo de compensación que termiará acelerando su golpe y golpendo mucho mas lejos de lo esperado.

• Mantenga su peso exactamente dónde comenzó ... en su pie izquierdo. Usted lo puso ahí en su dirección como algo preestablecido para el impacto. Asegúrese de que no lo cambie en ningún momento. Esto lo ayudará a volver el palo de vuelta hacia la bola para un contacto sólido.

• Mantenga su muñeca izquierda plana y su muñeca derecha quebrada en todo momento. Rcuerde que esta es la parte del swing donde a los jugadores mediocres les aparece la gran tentación de golpear y elevar la bola solo con sus manos y no todo el cuerpo apareciendo el movimiento que comunmente llamamos cuchareo. Si usted hace que su muñeca izquierda se desconecto y se doble de forma que la cabeza del palo se adelante a sus manos, esto lo llevará a obtener un contacto muy pobre con inesperados y variado finales que podrán ir desde un golpe flojo y muy corto a un filazo que atravezará el green de lado a lado a gran velocidad.

Mantenga bien plana su muñeca izquierda durante todo el golpe y la cabeza del palo nunca pasará el niver de sus manos. Su palo terminará en línea con sus manos y brazos, pero nunca más allá de ellos. Esto hace que sea mucho más fácil para usted lograr un contacto sólido y confiable.
PASO NUMERO 4: EL IMPACTO



• La posición deI impacto y las de la colocación son casi las mismos.
¿Recuerda cuánto hablamos sobre el triángulo entre sus brazos y los hombros en la posición de colocación? Bueno ... habla de que su triángulo debería conservarse intacto en el impacto. Así es como usted sabrá que mantuvo su ritmo durante todo el movimiento desde el inicio del backswing, pasando por el comienzo del downswing y a través del impacto.

• Sus manos deben estar liderando, por delante de la cabeza de su palo en el momento del impacto. Simplemente, no es posible conseguir tiros sólidos de otra manera. Al mantener su muñeca izquierda plana en el impacto, se le garantiza que sus manos se mantendrán firmes y consistentes por delante de la cabeza del palo.

• Su peso aún no se ha movido. Es exactamente la misma posición que tená en la colocación solo que un poco más cargada de potencia por el control que ejerce su estómago tratando de apuntar hacia su objetivo.
PASO NUMERO 5: EL FINISH



• Sus ojos continúan mirando el lugar donde se encontraba la bola.

• El triángulo todavía debe estar allí.

• Su peso debe seguir estando en la pierna de izquierda.

• La muñeca izquierda debe permanecer plana como signo de haber logrado un contacto suave.

• En breve escuchará el sonido del green recibiendo suavemente la pelota.
PASO NUMERO 6: MANTENGA SU FINISH

• Mantenga a su finish para todos los tiros que haga, hasta que la bola deje de rodar. Esto lo ayudará a fortalecer la sensación de ritmo y balance de su swing de chipping, además sentirá el feedback del contacto que produjo resultantede la ejecución de un buen movimiento. Esto es excelente para mantener en su memoria las buenas sensaciones, porque significa que puede repetir los buenos simplemente guiandose por el recuerdo de sensaciones, y de esta forma tratará inconscientemente de evitar la sensación de los malos contactos.

• Su peso no ha cambiado lo largo de todo el movimiento. Sin embargo, sus caderas se han girado notablemente. Eche un vistazo a la imagen para ver el grado de apertura de las caderas hacia el objetivo. Están incluso más abiertas que en la colocación. Ha comenzado con una postura abierta y ha ido girando las caderas levemente a través de su "swing" eso es lo que lo ayudara a conseguir contactos mas suaves y limpios.

• Debido a que este es un golpe de chip corto, la cabeza del palo debe mantenerse en su línea hacia el objetivo casi todo el tiempo. Trate de pensar en poner la cabeza de su palo dentro del hoyo para ayudarse a mantener sus tiros en en línea.

La siguiente lección de la serie de chipping estará destinada al Control de distancia. Es muy importante que se tome el tiempo necesario para practicar su movimiento y golpe de chip antes de trabajar en tratar de controlar la distancia. El contacto sólido con la bola es fundamental para poder trabajar en el control de la distancia.
EJEMPLO DE MOVIMIENTO Y GOLPE EN VIDEO :
En el siguiente link hemos colocado un ejemplo de movimiento y contacto de chip ejecutado por Tiger Woods, en el mismo podrá observar los ángulos de sus muñecas como se mantienen perfectamente y el poder que su torso aplica sobre su giro para atravesar la zona de espeso rough sin perder la línea de su objetivo y aún más importante, continuando su golpe sin des acelerarlo.

Para acceder al Video haga clic AQUÍ

Para acceder a la Quinta Lección haga clic AQUÍ

domingo, 1 de marzo de 2009

Tercera Lección de Chipping con Mario Crisci - La Alineación

Esta lección de chipping está destinada a la alineación y está diseñada para ayudarlo a colocarse correctamente para realizar los mejores contactos de pelota. Es una parte importantísima dentro del chipping ya que es la clave para lograr la mejor sensación que todo golfista puede experimentar: embocar desde afuera del green o en su defecto dejarla muy cerca del hoyo.
Usted debe ser consciente que necesita un buen juego corto para bajar su score y para ello necesita una muy buena alineación. Vamos a trabajar en como adoptar una confiable posición de chipping y sumar a esto una alineación adecuada para que todos sus chips entren al green, muchos de ellos queden pegadas al hoyo e incluso unos cuantos entren.
*** Ejercicio para realizar en zona de apprach ***
Las sogas...
• La soga que está sobre la cabeza de mi palo es la que llamamos línea del objetivo, con ella sabemos cuál es el camino por el que deseamos que vaya nuestra bola. Es de vital importancia para la técnica básica de chipping que nuestra cabeza de palo esté alineada perfectamente bajo esta línea para estar convencidos que es la razón por la cual nuestra bola irá directamente hacia donde queremos.

• La soga más cercana a mis pies es la que grafica la alineación de mi cuerpo. Debemos configurar una posición abierta de nuestros pies y caderas. Por ese motivo la soga no está paralela con la línea de mi objetivo como en un golpe normal de golf sino alineada hacia la izquierda.
PASO NUMERO 1: COLOQUE SU PALO

• Tome su grip.

• Asegúrese de que sus manos están correctamente colocadas en su palo antes de encarar cualquier tiro de golf.

• Coloque su palo detrás de la bola alineado directamente hacia su objetivo. Recuerde que absolutamente siempre y en cada tiro de golf que esté por realizar, usted debe alinear su palo antes que su cuerpo. Esta es la única manera de garantizar una correcta alineación

• Mantenga sus pies juntos y quietos de manera que solo pueda concentrarse en la correcta colocación de su palo.

• Hay un pequeño truco que ayuda, sobre todo con los chips largos, y se trata de encontrar una marca sobre el green que se encuentre en línea entre su bola y su objetivo, (algún pique, la moneda de algún co-competidor, algo que simplemente actúe como objetivo intermedio) preferentemente a no más de 1 yarda de su bola, siempre será más sencillo apuntar a algo que se encuentra a pocos centímetros delante suyo que a un objetivo de 30 yardas

PASO NUMERO 2: ABRA SUS PIES Y SUS CADERAS



• El siguiente paso es colocar su cuerpo en relación con su palo.

• Comience con los pies.

• Sus pies van a estar en una posición abierta, por lo que los talones se alejarán de la línea del objetivo.

• Sus caderas se abrirán también al igual que sus pies fuera de la línea del objetivo.

• Asegúrese de mantener su palo alineado correctamente por su línea correcta. No deje que se mueva de su posición mientras acomoda los pies y las caderas.
PASO NUMERO 3: COLOQUE SUS HOMBROS EN ESCUADRA
• Para finalizar la configuración Finalizar la configuración deberá colocar sus hombros en escuadra para que quedenalineados perfectamente en paralelo a la línea del objetivo. Esto es mucho más importante de lo que se cree, no es un paso menos dentro de una rutina pre-golpe, sino más bien un eslabón principal para realizar un golpe perfecto. Si sus hombros estuviesen abiertos al igual que sus pies y sus caderas la tendencia sería a cortar el golpe porque promovería una trayectoria incorrecta de la cabeza del palo tanto en el back swing como en el follow y todo lo anteriormente preparado sería inútil. ¿Puede apreciar como la línea de mis hombros está paralela a la soga que simula ser la línea del objetivo? Esto ayudará a que mi palo no pierda la línea al ir hacia atrás y garantiza golpes de chipping más sólidos y precisos.
• Mantenga los pies y las caderas abiertos. (Apuntando a la izquierda de la línea de meta)
• No deje que su palo se mueva o pierda alineación mientras usted se coloca correctamente.
Con el objetivo de repasar correctamente estos fundamentos para poder pegar grandes tiros de chipping. Cuando vaya a la zona de prácticas lleve un par de soguitas y 4 alambres y colóquelos tal como lo aprecia en estas imágenes aproximadamente a 25 cm del suelo para poder ilustrar la línea de destino y la línea de los talones, de ser posible que algún compañero de prácticas se coloque detrás de usted en línea hacia su objetivo y se asegure de que las sogas están perfectamente ubicadas.

Para acceder a la Cuarta Lección haga clic AQUÍ